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一、做好充分的考前復(fù)習(xí)準(zhǔn)備，牢固的掌握知識。
二、要樹立信心，對自己的知識才能要有充分的估計(jì)。
三、學(xué)會控制自己的情緒，使用有效的方法使考前的緊張情緒松弛一下。
四、做好考前準(zhǔn)備，注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。
五、考試時提前進(jìn)入考場，熟悉環(huán)境。并進(jìn)行放松療法，如閉目凝神，深呼吸，在心中進(jìn)行積極的自我暗示。
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