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沖刺錦囊：人在特定時間段內(nèi)最適合學的知識類型
合理安排時間
人在某時間段內(nèi)最適合學的某種類型的知識是有規(guī)律可循的?？忌梢詤⒖枷旅娴臅r間表對自己的復(fù)習課目進行適當調(diào)整（以下內(nèi)容僅供參考）。
6時至8時：頭腦最清醒，體力也很充沛，可安排較難掌握的學習內(nèi)容。
8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度較大的攻堅內(nèi)容。
9時至11時：突擊記憶、學習可事半功倍。
13時至14時：可午休養(yǎng)精蓄銳，下午的效率會更高。
15時至16時：此時長期記憶效果很好，可合理安排哪些需“永久記憶”的東西。
17時至18時：是進行復(fù)雜計算和有難度作業(yè)的好時期。
晚飯后：根據(jù)個人情況妥善安排，幾個科目可以交叉學習，也可難易交替學習，以防在一科上花費過多的時間而產(chǎn)生疲勞且效率不高的問題。
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