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五一小長假就要來臨了,大家初級會計的復(fù)習進行到什么程度了?在五一休息放松的時候也不要忘記備考呀,學如逆水行舟,不進則退;心如草原走馬,易放難收。適當?shù)姆潘墒菍W習有所幫助的,可是不能過度放縱,心散了就很難收回來了,放松而不是放縱,下面小編為大家推薦幾種令自己開心放松的方法,大家可以進行參考。
1、聽一些開心的音樂
在學習過后,大家可以聽一些令自己放松的音樂或歌曲,這樣會使自己的大腦得到放松,有利于下一次的學習,在選擇音樂的時候不要選擇一些悲傷的歌曲,怕你會懷念過去更加悲傷,所以要選擇一些歡快的歌曲,使自己的心情亢奮起來才能更好的學習。
2、吃一些好吃的零食
在你學習感覺到疲憊的時候,你可以吃一些特別好吃的零食讓自己開心,時刻給自己準備幾顆糖果,這樣會使你的情緒提高。如果你感覺到焦慮,就把這些糖果當作對自己的獎勵吧。
3、閉目養(yǎng)神
在你頭腦疲憊的時候,你可以進行閉目養(yǎng)神來緩解,如果累了就放空自己,別想那么多,一切都會如嘗所愿,閉目養(yǎng)神讓自己以后的學習里注意力更加集中。
4、給朋友打個電話
和朋友進行溝通交流是解決焦慮的好辦法,朋友是最好的傾訴對象,也可以很好的理解你,如果你感覺自己的壓力有點大,就可以給朋友打個電話,及時溝通交流,解決自己的問題。
5、做一些室外運動
不僅僅可以在室內(nèi)進行放松,在室外或許是一個更好的方法,如果你在學習的時候頭腦變得不清醒,效率也沒有之前高,說明你已經(jīng)到達了一個疲勞期,這時你最好進行一些室外運動,比如說跑步,跑步不僅僅會對身體素質(zhì)有幫助,還會對自己的學習有所幫助。
正保會計網(wǎng)校組織的“第二次萬人模考”正在預(yù)約中,預(yù)約時間4月8日-5月8日(一模已預(yù)約過的可不用再次預(yù)約),一模沒參加,沒考好的考生趕緊抓住這次機會吧!
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